Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2020:
|
869 kcal
|
Fett: 11,29g | Prot: 22,16g | Kolh.: 190,97g.
Frukost: Lemon, Indonesian Boiled Saba Banana. Lunch: Plain Yogurt. Middag: Cheese Biscuit. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|