Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2010
|
133,4 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 57,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2010:
|
1761 kcal
|
Fett: 83,83g | Prot: 67,14g | Kolh.: 161,70g.
Frukost: orange juice, tea, oatmeal, toast, I Can't Believe It's Not Butter, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, banana. Lunch: tea, bratwurst, mashed potatoes, sweet peas. Middag: I can't believe it's not butter, beer, sweet peas, bottom round roast, millet. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|