Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2020:
|
586 kcal
|
Fett: 2,04g | Prot: 17,88g | Kolh.: 116,51g.
Frukost: Макфа Спагетти Отварные. mer...
|
Ökar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|