|
taken at 8.30 body fat recorded as 32%
|
107,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3261 kcal
|
Fett: 62,84g | Prot: 294,27g | Kolh.: 341,27g.
Frukost: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Crunchy Nut, Impact Whey, Maltodextrin. Lunch: Easy Cook Brown Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Easy Cook Brown Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: Egg Fried Rice, Take Away Chinese Chicken Curry. Snacks/Annat: Impact Whey. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bestbefore1989 's vikthistorik
|