Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2020
|
61,3 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2020:
|
568 kcal
|
Fett: 13,46g | Prot: 18,32g | Kolh.: 94,69g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola, Panettone, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nescafé Clásico, Panettone. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|