|
stopped going up....that's a plus
|
105,1 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2020:
|
2606 kcal
|
Fett: 120,49g | Prot: 147,74g | Kolh.: 216,76g.
Frukost: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Egg White, Food Club Large Egg, Prime Rib. Lunch: Taco Bell Buffalo Chicken Griller, Taco Bell Double Stacked Taco - Cool Habanero, Taco Bell Double Stacked Taco - Nacho Crunch, Prime Rib. Middag: Coconut Cream Pie, Blake's Turkey Shepherd's Pie. Snacks/Annat: Elevation Cookie Dough Protein Nutrition Bar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|