Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2020:
|
1969 kcal
|
Fett: 37,36g | Prot: 67,29g | Kolh.: 349,80g.
Frukost: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Апельсин, Суп Гороховый, Окей Багет Чесночный. Middag: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Сушка, Zero Низкокалорийный Сироп Арбуз , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Кальмар Отварной, Картошка Печеная. Snacks/Annat: Безе, Fine Life Банановые Чипсы. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|