Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2020:
|
1197 kcal
|
Fett: 44,68g | Prot: 87,50g | Kolh.: 125,26g.
Frukost: Кофе, Сахар, Глобус Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Сахар, Красное Яблоко. Middag: Рококо Филе Бедра Куриное. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TessaTerra 's vikthistorik
|