Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2020
|
79 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2020:
|
426 kcal
|
Fett: 32,40g | Prot: 9,90g | Kolh.: 23,20g.
Frukost: Ясная Горка Сардельки "Докторские" Куриные, Макфа Макароны Отварные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|