Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2013
|
77,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
869 kcal
|
Fett: 19,66g | Prot: 62,94g | Kolh.: 117,36g.
Frukost: 100% Whole Wheat Bread, Pure Unsweetened Almond Milk, Original Butter Spray, Granulated Sugar, Coffee (Espresso Brewed), 2% Fat Milk. Lunch: Soft Taco Fat Free Tortillas, black beans kirby, Chicken Breast. Snacks/Annat: Chewy 25% Less Sugar Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmgarcia13 's vikthistorik
|