|
Hello tout le monde sa fait bien un moment que je n’étais pas revenu sur l’application
J’ai arrêté le sport puis avec mon mari repris les resto voilà le résultat je suis pas très fière de moi 🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Mais j’ai décidé de me reprendre en main donc vous allez me voir souvent 😅😂
|
62,6 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2020:
|
201 kcal
|
Fett: 3,49g | Prot: 3,49g | Kolh.: 41,95g.
Frukost: Harry's Brioche , Banane. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
J'aime bien ta formule "j'ai arrêté le sport et repris les restos et voilà..."
Ces derniers jours, idem pour moi : j'ai arrêté le sport et repris la boîte de chocolat...et forcément, sans surprise, c'est la cata...
Allez, on va essayer de faire mieux dès ce matin.
|
Oui on va essaye de faire au mieux ça va tellement vite pour reprendre les mauvaise habitude..
30 jan 20 av medlem: noxwoman
|
Si c’est des bons chocolats ou est le souci ? 🤣🏋️♀️
30 jan 20 av medlem: cacao-75-1
|
5 kg..c’est rien ..👍🏋️♀️
30 jan 20 av medlem: cacao-75-1
|
Oui c’est sure je vais me remettre au sport 🏋️♂️
Avant j’en fessait tout les jours pour commencer je pense en faire 3 fois par semaine pour ravoir l’habitude
30 jan 20 av medlem: noxwoman
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|