|
Только женщины могут в полном объёме понять разницу между 50,0 и 49,9 😄
|
49,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2020:
|
1244 kcal
|
Fett: 56,72g | Prot: 62,91g | Kolh.: 90,47g.
Frukost: Fit&Sweet Рулет с Творожной Начинкой , Лента Авокадо, Афанасий Нерка Холодного Копчения, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Greenfield Красный Чай с Малиной, Лента Сыр Российский, Сосиска, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Middag: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Вина и Воды Абхазии Вино Псоу, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Своя Компания Салат Блинный с Ветчиной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|