Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2020
|
68,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2020:
|
1805 kcal
|
Fett: 84,35g | Prot: 50,52g | Kolh.: 211,96g.
Frukost: Дружба Сыр Плавленый, Смак Хлеб для Тостов. Lunch: Смак Хлеб для Тостов, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Middag: Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски. Snacks/Annat: Пастила. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvarafr 's vikthistorik
|