Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2020
|
59,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2020:
|
156 kcal
|
Fett: 3,74g | Prot: 5,70g | Kolh.: 29,40g.
Frukost: Jacobs Кофе Velour, Фрима Сухие Сливки, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Snacks/Annat: Ашан Гранат. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Каринка_8 's vikthistorik
|