Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2020
|
74,3 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2020:
|
1520 kcal
|
Fett: 125,80g | Prot: 84,25g | Kolh.: 10,70g.
Frukost: Меридиан Форшмак из Сельди, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Сыр Аннушка, Now Псиллиум, Яйцо Куриное. Lunch: Окей Свиная Шея, ВкусВилл Казылык . mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna45855 's vikthistorik
|