Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
78,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
463 kcal
|
Fett: 23,29g | Prot: 28,77g | Kolh.: 39,45g.
Frukost: Подсолнечное Масло. Lunch: Кофе с Молоком. Middag: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kris.sviridova 's vikthistorik
|