Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
105,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
1268 kcal
|
Fett: 55,52g | Prot: 85,02g | Kolh.: 108,26g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bonjour Soufflé. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Middag: Приготовленная Квашеная Капуста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цветная Капуста, Сыр Гауда, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinka5' 's vikthistorik
|