Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
1369 kcal
|
Fett: 49,94g | Prot: 98,09g | Kolh.: 134,59g.
Frukost: Pumpkin Cake without Icing, Pumpkin Pie. Lunch: Unagrande Моцарелла, Холидей Болгарский Перец, Магнит Баклажан, Fish House Креветки Королевские. Middag: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Красный, Волжаночка Яйцо, Ашан Огурец, Зеленый Сад Салат Листовой, Ашан Помидор, Фортуна Тунец. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Конференция. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КристинаДавид 's vikthistorik
|