Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
79 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
884 kcal
|
Fett: 31,21g | Prot: 28,07g | Kolh.: 127,54g.
Frukost: Капучино, Макароны Отварные, Vici Мега Палочки из Филе Хека. Lunch: Papita Печенье с Молочным Шоколадом с Молочным Кремом и Драже-Конфетами. Middag: Хурма, Груша, Хлеб Черный, Суп Грибной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetochka197 's vikthistorik
|