Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2013
|
57,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
810 kcal
|
Fett: 29,75g | Prot: 36,49g | Kolh.: 101,02g.
Frukost: White Potatoes (Flesh and Skin), swiss cheese, butter, Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Coffee (Brewed From Grounds), raw vegetables. Lunch: lean cuisine 5 cheese lasagna. Snacks/Annat: salad, Marzetti Simply Dressed Salad dressing, Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|