Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
1642 kcal
|
Fett: 89,46g | Prot: 78,65g | Kolh.: 135,37g.
Frukost: Кабачки Фаршированные, Кофе с Молоком, Бельгийские Вафли, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Медовая , Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Свиная, Салат из Капусты, Овсяная Каша на Воде. Middag: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Чеснок, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Борщ, Экспонента Дыня. Snacks/Annat: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Евроопт Апельсин, Яблоко, Морковь по-Корейски. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|