Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2010
|
77,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2010:
|
1540 kcal
|
Fett: 20,86g | Prot: 88,79g | Kolh.: 201,91g.
Frukost: Egg Beaters - Original, Fat Free American Cheese Singles, Alternative Bagel, Fiber Supplement, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Maple Flavored Sausage Patties. Lunch: Clif Kid Organic Z Bar - Chocolate Brownie, Red Delicious Apples, Strawberries, Nectarines, trader joes greek style nonfat plain. Middag: Wild Coho Salmon, Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, White Table Wine, Tomatoes. Snacks/Annat: Organic Fat Free Milk, Chocolate Syrup, No Sugar Added Tapioca Pudding. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Simplygoode 's vikthistorik
|