Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
101,2 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
3689 kcal
|
Fett: 165,55g | Prot: 166,27g | Kolh.: 355,09g.
Frukost: Aldi Braunschweiger, Cucumber (with Peel), Sour Dough Bread. Lunch: Hidden Valley The Original Ranch, Great Value Potatoes Au Gratin, Wingstop Boneless Wings, Buffalo Wild Wings Hot BBQ Sauce. Middag: Pizza with Meat. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|