Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
60,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
1119 kcal
|
Fett: 44,45g | Prot: 70,19g | Kolh.: 113,78g.
Frukost: Peach, Fruit Yogurt (Lowfat, 10g Protein Per 8oz) , Plums , Beef Jerky. Lunch: Beef Jerky , Frozen Yogurt. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hey! Je hebt de echo al gehad vorige week donderdag toch?! Hoe is het gegaan? En geniet je al van je vakantie? ;) 💋
29 jan 20 av medlem: Sheilavanwijk
|
Hoi! Het ging prima! Alles goed met ons meisje🥰. Nu aan het genieten van de zon, de familie en de lekker eten. Hoe gaat het met je?
30 jan 20 av medlem: Almendruzca
|
Hey! Sorry dacht dat ik al geschreven had 🤷🏼♀️😯 Maar wat leuuuk! Gefeliciteerd meis 👧🏼 En goed dat je zo aan het genieten bent! Is je gegund💋 Bij mij ook alles prima hoor!
02 feb 20 av medlem: Sheilavanwijk
|
Dankjewel Sheila, morgen vliegen we naar Easter Island🤗. Daar vieren we 20 weken zwanger, ik hoop dat mijn familie kan de baby voelen voor dat we naar NL vliegen, maar ik denk dat is nog te vroeg😋. Fijne week!
03 feb 20 av medlem: Almendruzca
|
Suuuper! Enjoyyy 🤰🏼💐 Haha ja zou leuk zijn! Wie weet! 😘
03 feb 20 av medlem: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|