|
no damn change
|
73,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
1620 kcal
|
Fett: 84,00g | Prot: 161,00g | Kolh.: 61,00g.
Frukost: Great Value Cream Cheese, Thomas' Bagel Thins - Everything, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Publix Red Seedless Grapes. Lunch: Publix Chef Salad. Middag: TGI Friday's Buffalo Wings. Snacks/Annat: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mint Chocolate Chip, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mint Chocolate Chip. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|