Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
78,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
501 kcal
|
Fett: 8,63g | Prot: 27,23g | Kolh.: 178,59g.
Frukost: Vitkål, Torkade Plommon, Torkade Plommon, Ägg, ICA Keso Mini, ICA Sötströ, Kungsörnen Grovt Rågmjöl. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Liana0329 's vikthistorik
|