Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
49,9 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
1760 kcal
|
Fett: 63,96g | Prot: 114,08g | Kolh.: 178,44g.
Lunch: Aimée Sea Shells Pralines, Брусничное Варенье (Dronningholm), Помидоры Черри, Сырники Мои 15, Мандарины, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Авача Икра Красная, Русский Хлеб Булочка Гречневая. Middag: Окей Манго, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|