Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
57,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
783 kcal
|
Fett: 32,71g | Prot: 54,55g | Kolh.: 65,38g.
Frukost: Рафаэлло Конфета, Кофе, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Мука Кукурузная, Вареное Яйцо. Lunch: Рафаэлло Конфета, Чай, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valya20161 's vikthistorik
|