Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
84,2 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
1028 kcal
|
Fett: 55,76g | Prot: 34,05g | Kolh.: 98,56g.
Frukost: Обычные Блины, Кофе, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Lunch: Обычные Блины, Азбука Вкуса Блинчики с Сыром. Snacks/Annat: Яблоко Голден. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nika161rnd 's vikthistorik
|