Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
82,6 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
590 kcal
|
Fett: 16,17g | Prot: 20,42g | Kolh.: 99,19g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Middag: Банан. Snacks/Annat: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Банан, Королек. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|