Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
1580 kcal
|
Fett: 52,73g | Prot: 74,21g | Kolh.: 216,99g.
Frukost: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Натуральное Хозяйство Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Фабрика Имени Крупской Шоколад Молочный "Белочка" с Цельным Фундуком , Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Теремок Гороховый Суп Постный. Middag: Чай с Сахаром, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Самбери Котлета из Свинины, Макфа Спагетти Отварные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svet_dalekih_planet 's vikthistorik
|