Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
1974 kcal
|
Fett: 87,99g | Prot: 114,47g | Kolh.: 175,24g.
Frukost: Макдоналдс Биг Мак Бекон-Томат-Салат, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: Еврозлак Сахар Песок, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Жокей Кофе Ирландские Сливки. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|