Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
100,1 kg
Tappat hittills: 50,6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
2081 kcal
|
Fett: 85,16g | Prot: 209,82g | Kolh.: 128,88g.
Frukost: Торт творожный 28.01.2020. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Lactica Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Торт творожный 28.01.2020, Эколь Сосиски Говяжьи, Grovo Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|