Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
83,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
886 kcal
|
Fett: 35,13g | Prot: 46,99g | Kolh.: 112,75g.
Frukost: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ашан Бедра Куриные . Snacks/Annat: Мегамарт Котлета Капустная Жареная , Личи. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|