Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
72,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
1405 kcal
|
Fett: 52,91g | Prot: 60,75g | Kolh.: 173,97g.
Frukost: Хлеб, Масло Подсолнечное, Салат из Капусты, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб, Борщ Украинский. Middag: Флинт Сухарики. Snacks/Annat: Сырники Домашние, Песочное Печенье, Чай с Сахаром. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mashenko0796 's vikthistorik
|