Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
101,5 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 41,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
1878 kcal
|
Fett: 84,42g | Prot: 123,79g | Kolh.: 161,46g.
Frukost: Банан, Растишка Печенье в Шоколаде, Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное, Куриная Печень, Окей Манго, Гречка Вареная. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena2003.andrey 's vikthistorik
|