Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
1564 kcal
|
Fett: 52,57g | Prot: 49,31g | Kolh.: 222,42g.
Frukost: Даниссимо Творожный Десерт со Вкусом Карамельно-Орехового Крем-Брюле, Батон, Жареное Яйцо. Lunch: Хлебнаш Пышка Ванильная, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом. Middag: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Батон. Snacks/Annat: Twix Twix. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leonchik10 's vikthistorik
|