|
BodyTrace
|
97,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2020:
|
1465 kcal
|
Fett: 58,77g | Prot: 57,05g | Kolh.: 185,04g.
Frukost: Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Coffee, Water . Lunch: Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Coffee. Middag: Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut, Friendly Farms Almond Milk Original, Noodles (Fat Added in Cooking), Quorn Meatless Nuggets. Snacks/Annat: Water . mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|