Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2020
|
51,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2020:
|
1923 kcal
|
Fett: 52,57g | Prot: 45,76g | Kolh.: 317,54g.
Frukost: Абрико Топпинг Карамель, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Борщ Вегетарианский, Окей Багет Чесночный. Middag: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Окей Багет Чесночный. Snacks/Annat: Банан, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Безе, Сушка. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|