Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2020
|
36,5 kg
Tappat hittills: 44,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2020:
|
171 kcal
|
Fett: 3,46g | Prot: 6,41g | Kolh.: 27,86g.
Frukost: Сильпо Банан, Волошкове Поле Кефир 1%. Lunch: Торчин Соевый Соус Классический, Молокія Йогурт Белый, АТБ Помидор , La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Шампиньоны. Middag: Авокадо Авокадо, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princesscora 's vikthistorik
|