Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2013
|
74,0 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
890 kcal
|
Fett: 31,53g | Prot: 26,90g | Kolh.: 108,46g.
Frukost: Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip, Lo-carb Monster Energy. Lunch: Spring Mix Salad, Low Fat Parmesan Peppercorn Dressing. Middag: Rich & Hearty Loaded Potato with Bacon Soup, Ultra Light Beer. Snacks/Annat: Kosher Dill Pickle Wholes, Celery, Strawberries. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|