|
булки на ночь это зло
|
71,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2020:
|
2028 kcal
|
Fett: 94,09g | Prot: 107,53g | Kolh.: 188,89g.
Frukost: Хлебзавод 28 Булочка с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Пицца Пепперони (Замороженная, Приготовленная). Middag: Борщ с Говядиной, Всеслав Хлеб Чусовской, Велком Балык Сырокопченый. Snacks/Annat: Фруто Няня Сок из Яблок и Груш, Магнит Апельсин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
догоняшка 's vikthistorik
|