Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
1300 kcal
|
Fett: 66,02g | Prot: 38,72g | Kolh.: 123,06g.
Frukost: Глобус Печенье Валентинки, Яшкино Конфеты Ярче. Lunch: Колбаса Докторская, Лапша. Snacks/Annat: Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|