Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
48,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
1196 kcal
|
Fett: 25,16g | Prot: 51,83g | Kolh.: 198,64g.
Frukost: Grenade, Raisins, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Kiwi, Banane, Pommes Pink Lady, Pineapples Ananas Frais, Dole Clémenvilla, Malo Fromage Frais Nature 20%, Malo Fromage Frais 0%, Malo Yaourt Nature 0%. Lunch: Sondey Captain Rondo Cacao, Pommes Pink Lady, Dole Clémenvilla, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins et Rangés , Kristen Délice Crabe 🦀 Homards 🦞, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Céleri, Tomates Cerises, Sucrine. Middag: Pineapples Ananas Frais, Dole Clémenvilla, Auchan Pamplemousse Chinois, Tomates Cerises, Baguette, Poivrons Rouges Doux, Sucrine, Amora Piccalilli, Céleri. Snacks/Annat: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Croissant au Chocolat. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|