Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2010
|
77,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2010:
|
1338 kcal
|
Fett: 49,13g | Prot: 75,95g | Kolh.: 153,63g.
Frukost: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Banana. Lunch: Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Middag: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Snacks/Annat: Apples. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AaronHutchings 's vikthistorik
|