Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
59,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
626 kcal
|
Fett: 56,35g | Prot: 20,82g | Kolh.: 9,50g.
Frukost: O'Zera Шоколад 97,7%, не Молоко Сливки 12%, Кофе. Lunch: Живой Продукт Живой Шоколад, Сыр с Плесенью, Сыр Адыгейский, не Молоко Сливки 12%, Кофе, O'Zera Шоколад 97,7%. Middag: Авокадо Авокадо, Кокосовое Масло, Mlekara Sabac Каймак 70%, Сыр Адыгейский, O'Zera Шоколад 97,7%, Кофе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariette_vlg 's vikthistorik
|