Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
83 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
726 kcal
|
Fett: 22,05g | Prot: 20,82g | Kolh.: 110,56g.
Frukost: Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Диета Елены Малышевой Каша Гречневая, Эвалар Семена Льна. Lunch: Campina Сливки Питьевые Стерилизованные, Кофе, Диета Елены Малышевой Каша Гречневая. Middag: Диета Елены Малышевой Каша Гречневая, Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|