Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
86,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
1048 kcal
|
Fett: 13,29g | Prot: 54,42g | Kolh.: 188,77g.
Frukost: Чай, Банан, Hahne Овсянка на Воде. Lunch: Лорадо Кукуруза Консервированная, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Мандарины, Банан, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ангелина Морзева 's vikthistorik
|