|
I believe Im a little dehydrated again this morning.. =P
|
71,0 kg
Tappat hittills: 12,0 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2010:
|
1338 kcal
|
Fett: 94,59g | Prot: 81,10g | Kolh.: 35,84g.
Frukost: splenda, yerba tea, cream cheese, coffee. Lunch: fried egg, bagel, chicken salad, celery, cream cheese, boiled egg. Middag: bacon. mer...
|
|
2327 kcal
|
Träning:
Stående - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wow !! Amazing!! Aren't you olie 2 lbs less than your LSW? You are only stabilizing you're continuing to lose!! Wow! I had a challenge just maintaining and I tended to stay above my LSW. Good self control there!! Ellie
13 sep 10 av medlem: Ellie44
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kattgirls 's vikthistorik
|