Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
1287 kcal
|
Fett: 29,73g | Prot: 96,35g | Kolh.: 32,90g.
Frukost: Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Яйцо Всмятку. Lunch: ВкусВилл Сардельки из Индейки. Middag: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями. Snacks/Annat: Лев Голицын Шампанское Брют. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GeraRomanovskaya 's vikthistorik
|